Kurz výživy a správného stravování
ZDRAVÉ TUKY
Nakupujte chytře. V této lekci se zaměřujeme na zdravé tuky a jejich roli v našem zdraví. Součástí budou i tipy pro chytré nakupování a orientaci v etiketách. Zdraví lidé pečují o svou kondici už při nakupování.